- ТОП 10 смарт-часов с измерением артериального давления 2021-2022 года. Обзор лучших моделей
- Как часы с тонометром измеряют давление?
- Чем удобны часы с измерением давления и пульса?
- Как умные часы измеряют давление?
- Кому действительно нужны часы с функцией измерения артериального давления?
- Модельный ряд
- Asus VivoWatch BP (HC-A04)
- Omron HeartGuide
- Рейтинг умных часов с измерением артериального давления и пульса 2022 года — какие смарт-часы с тонометром и пульсометром лучше выбрать?
- Точность результатов измерений давления и пульса умными часами
- Плюсы и минусы умных часов с тонометром и пульсометром
- Рейтинг лучших смарт-часов с тонометром и пульсометром
- 🥇Samsung Galaxy Watch Active 2
- 🥈HerzBand Elegance S5
Самые профессиональные часы для мониторинга здоровья — это Apple Mental Child. Хотя прибор не поддерживает измерение давления, он легко обнаруживает признаки вагинальной фибрилляции, которая может привести к сердечному приступу. По этой причине мы включили Apple Watch 6 в наш обзор.
ТОП 10 смарт-часов с измерением артериального давления 2021-2022 года. Обзор лучших моделей
Сегодня на рынке смарт-часов и тренажеров представлены сотни и тысячи различных моделей. Все они помогают пользователям следить за своим физическим состоянием и поддерживать здоровый образ жизни. Часы могут измерять пульс, оценивать сон, измерять шаги, калории и расстояние.
Однако рынок давно нуждается в часах с функциями измерения давления и пульса, и производители не спешат выпускать массовые часы с этими функциями.
Дело в том, что для включения измерения артериального давления в список функций производители должны получить множество разрешений от различных органов здравоохранения, что не всегда просто.
Например, известный японский производитель приборов для измерения артериального давления Omron в начале 2017 года выпустил функциональную копию измерителя давления Omron Heart Guide, также известную как Project Zero 2.0. (руководство) до начала 2019 года, т.е. процесс длился около двух лет. А до этого было более 50 технических патентов на часы и огромное количество других задач и трудностей.
Таким образом, существует не так много высококачественных smartwatch, особенно тех, которые могут точно измерять кровяное давление. Конечно, существуют сотни более дешевых устройств от различных китайских брендов, но во многих случаях точность этих устройств оставляет желать лучшего.
Прежде чем выбирать лучшие модели часов на пальцах ног, разберитесь в принципах их работы.
Как часы с тонометром измеряют давление?
Принцип измерения давления на смарт-часах сильно отличается от принципа измерения давления обычной надувной манжетой. Часы определяют давление с помощью математического анализа информации, полученной от датчиков. К ним относятся скорость опроса, длина пульса, частота пульса и ЭКГ. После получения этих данных они отправляются в специальное мобильное приложение, которое автоматически анализирует поступающую информацию и выводит окончательные результаты на экран смартфона или часов.
Этот метод был изобретен французским ученым Этьеном Жюлем Мареем в середине прошлого века, отсюда и название «метод Марея». В настоящее время его также называют фотографическим измерением артериального давления. Однако, к сожалению, этот метод измерения не может обеспечить высокую степень точности и не может заменить «классический».
Чтобы получить более или менее точные значения с помощью фотосиллабуса, рекомендуется следовать некоторым рекомендациям.
- До начала измерения указать свои физиологические данные: пол, рост, вес и дату рождения. Эти данные позволят программному обеспечению более точно рассчитать данные.
- В процессе измерения стараться не двигаться, не разговаривать и не смеяться.
- Измерение лучше проводить сидя, держа руку на уровне сердца.
- Перед замером исключить из рациона любые кардиостимуляторы (чай, кофе, и т.д.)
- Для достоверности повторить измерение несколько раз.
Чем удобны часы с измерением давления и пульса?
- Стильный гаджет, не выглядящий как медицинское устройство.
- Удобные и простые в использовании.
- Для измерения не требуются специальные знания.
- Быстрое измерение (30-120 секунд).
- Возможность автоматического измерения в течение суток.
- Возможность измерить пульс и давление в любом месте и в любое время.
- Сохранение истории в приложении.
К сожалению, официальной статистики по точности BP не существует. По неофициальным данным, средняя погрешность составляет 20% или около 10-20 мм рт. ст. Однако опыт показывает, что один и тот же прибор может давать разные показания у разных пользователей. На это может влиять целый ряд обычных условий, таких как глубина сосудов, цвет кожи и т.д.
Закончив с теорией, перейдем к самим часам. В этом рейтинге мы постарались собрать только лучшие модели часов с функцией измерения давления, основываясь на отзывах в Интернете и нашем опыте их использования. Однако, поскольку почти все эти устройства не претендуют на статус медицинских, следует уточнить, что данные, полученные с их помощью, могут быть использованы только в информационных целях.
Компания Apple уже получила несколько патентов на полную реализацию функции измерения артериального давления. Это означает, что разработчики работают над улучшением этой функции. Пользователи Apple Watch могут получить доступ к этой функции в течение следующего года.
Как умные часы измеряют давление?
Если вы думаете, что смарт-часы с возможностью измерения артериального давления — это идеальный аналог медицинского прибора для измерения артериального давления, то мы вас разочаруем. Даже специализированные устройства имеют ограничения в использовании. Например, измерители давления на запястье не рекомендуется использовать людям старше 45 лет. Из-за потери эластичности кровеносных сосудов с возрастом прибор уже не сможет точно улавливать пульсовые волны.
Такие гаджеты, как фитнес-браслеты и смарт-часы, не являются узкоспециализированными медицинскими приборами, и принцип работы этих устройств отличается от принципа работы тонометров.
Для получения более или менее достоверных результатов при измерении артериального давления портативные приборы должны работать в соответствии с одним из следующих принципов.
● Первые — датчики ЭКГ, считывающие электрическое поле, возникающее при сердцебиении, и датчики фотокопии (о принципе работы можно прочитать)ЗДЕСЬ) определяет объем крови в артериях в определенный момент времени. Затем математический алгоритм начинает вычислять частоту сердечных сокращений и кровяное давление пользователя.
Второй метод называется методом аппланационной тонометрии и используется в медицинских тонометрах. Манжета надувается и сдувается с помощью компрессора, а гаджет отслеживает изменения воздуха в манжете, преобразует их в электрические сигналы и выводит цифровые результаты на экран. Этот метод измерения артериального давления более надежен, чем первый, но не рекомендуется для людей старше 45 лет.
С другой стороны, более дешевые устройства, представленные на рынке, измеряют кровяное давление, причем делают это мягко и очень широко. Используя показания пульсометра и данные, ранее введенные пользователем (вес, возраст, пол и т.д.), артериальное давление рассчитывается с помощью программного алгоритма.
Не все эти гаджеты учитывают личные предпочтения. Некоторые (обычно самые недорогие модели) рассчитывают артериальное давление, используя только монитор сердечного ритма.
Насколько точны показания на этих устройствах? Если вы не страдаете от высокого или низкого кровяного давления, то вам повезло — и тогда есть вероятность относительно хороших результатов. Но если у вас нет проблем, зачем вам эта функция? Если у вас есть возрастные изменения или заболевания, само собой разумеется, что не стоит доверять показаниям поддельного тонометра и принимать на их основе решения о здоровье.
Кому действительно нужны часы с функцией измерения артериального давления?
Помимо прочего, такие смарт-часы могут помочь людям, страдающим от гипертонии. Однако не рекомендуется основывать решения о приеме лекарств на данных смарт-часов. Однако повышение цен дает понять, что пришло время использовать полноценный прибор для измерения артериального давления и принимать меры на основе его показаний.
Это также может помочь спортсменам контролировать свое состояние во время тренировок. Например, бег или занятия в тренажерном зале.
Где мы точно не рекомендуем это устройство, так это для шапкозакидателей, пользователей с неустойчивой нервной системой и пользователей, которые хотят диагностировать «онлайн». В течение дня из-за стресса и давления даже у здоровых людей может наблюдаться кратковременное повышение артериального давления (около 30 мм рт. ст.). Если часы отмечают резкое повышение артериального давления, что происходит с кардиореспираторной системой? Правильно, ничего хорошего — только лишняя паника и беспокойство. Поэтому таким людям рекомендуется использовать только профессиональное оборудование для мониторинга основных показателей здоровья.
Модельный ряд
Автор проанализировал портативные устройства, способные измерять давление, представленные на российском рынке. К сожалению, оказалось, что большинство моделей имеют эту функцию только для красивых слов в рекламных роликах щека за щекой — они измеряют давление только в импульсах и не могут дать правильных показаний.
Что касается часов, которые используют более сложный подход и генерируют практически правильные показатели артериального давления, то пока на нашем рынке представлены только две модели.
Asus VivoWatch BP (HC-A04)
Практичные часы, показания которых уже надежны. Конечно, Vivowatch BP не претендует на роль встроенного медицинского устройства, но все предпосылки для этого есть. Для измерения артериального давления он использует датчик ЭКГ и оптический датчик пиктуры, принципы работы которых описаны выше.
Устройство позиционируется как первый гаджет, предназначенный для круглосуточного мониторинга и контроля артериального давления и состояния организма. Кроме того, устройство предоставляет персональные рекомендации по поддержанию нормального уровня артериального давления.
Помимо вышеупомянутых датчиков, Vivowatch BP оснащены акселерометром и датчиком GPS. При сравнении модели с другимиУмные часы.может показаться, что оборудования не хватает. Но с другой стороны, размер этих часов в 2021 году увеличится за счет установки всевозможных датчиков, включая барометрические и легкие.
Для анализа данных и проверки гаджета необходимо установить на смартфон приложение ASUS HealthConnect, доступное как для iOS, так и для Android. Сначала набор функций выглядит очень типичным. Вы можете менять селектор и видеть количество пройденных шагов, частоту сердечных сокращений и данные о сне. Однако ASUS HealthConnect также может записывать ваш вес и рост, уровень глюкозы в крови и контролировать прием лекарств. Таким образом, приложение похоже на органайзер или медицинскую книжку — ведь ASUS изначально подчеркивала медицинское назначение гаджета.
Omron HeartGuide
Уникальные смарт-часы, инструкции которых соответствуют значениям, полученным с помощью медицинских тонов. Опыт японской компании Omron в этой области пришелся как нельзя кстати, поскольку она специализируется на производстве медицинского оборудования, в том числе тональных аппаратов.
В отличие от своих конкурентов, здесь используется одаренный метод измерения артериального давления — воздушный баллон вмонтирован прямо в ремень. Omron HeartGuide также являются единственными часами, сертифицированными FDA (Управлением по контролю за продуктами и лекарствами).
Omron HeartGuide использует проприетарную операционную систему, что означает, что пользователи не могут попробовать программное обеспечение сторонних производителей (которое мы считаем хорошим). Подробную информацию о кровяном давлении, активности и сожженных калориях можно просмотреть в приложении HeartAdvisor. Удобно, что часы также совместимы со старыми смартфонами под управлением iOS 8.0 или Android 4.4.
Автономность модели поражает: при трех-четырех измерениях давления в день батареи хватает почти на две недели. Единственное, что может отпугнуть некоторых пользователей, это высокая цена — около 80 000 рублей.
Стоит обратить внимание и на функциональность. В такие маленькие часы, как smartwatch, сложно «впихнуть» множество функций. Не хватает места. Но производители пытаются. И оказалось, что, как говорится, часы работают в среднем. Насколько точны измерения артериального давления, о которых мы говорим?
Рейтинг умных часов с измерением артериального давления и пульса 2022 года — какие смарт-часы с тонометром и пульсометром лучше выбрать?
Электронные тонометры в смарт-часах быстро измеряют артериальное давление и помогают выявить причины плохого самочувствия (высокое давление, низкое давление или другие внешние факторы). Поэтому эти устройства могут не только улучшить качество жизни, но и в некоторых случаях буквально спасти жизнь. И в этом обзоре вы поймете, как выбрать smartwatch (смарт-часы) с тонометром и какие подходят именно вам.
Важно отметить, что счетчики smartwatch не измеряют, но измеряют кровяное давление. Он не оснащен манжетой, которая может обнаружить терроризм, как медицинское устройство. Вместо этого часы собирают косвенную информацию, такую как
Πα скорость и интенсивность пульсовой волны,.
. Частота пульса и т.д.
Поэтому измерение давления в смарт-часах основано на математических методах и сборе косвенной информации. Однако это не означает потерю точности. Многие модели смарт-часов с тонометрами также были одобрены FDA, американским агентством, отвечающим за лекарства и медицинские устройства.
Точность результатов измерений давления и пульса умными часами
Чем больше биометрических датчиков имеют смарт-часы, тем точнее они могут измерять кровяное давление. Например, мониторы сердечного ритма ЭКГ сравнимы со стандартными мониторами артериального давления. Варианты с одним пульсометром могут определить только высокое или низкое кровяное давление.
Поэтому, если требуется максимальная точность измерений, не храните Лучше выбрать дорогие, но действительно умные часы, которые могут рассчитывать давление, не хуже, чем полноценная манжета тонометра.
Плюсы и минусы умных часов с тонометром и пульсометром
Понятно, что никто, даже самые умные часы с тонометром, не могут обеспечить точные лабораторные измерения. Но они могут сказать вам, что именно «не так» с вашим кровяным давлением (высокое или низкое), а также посоветовать, как его нормализовать — принять таблетку, ввести более эффективное лекарство или просто пить эспрессо, например, или кофе в течение следующих двух дней. Отказаться.
- Они помогают определить повышение или понижение давления, а также пульса;
- Они часто выступают как девайс-компаньон для смартфона и могут отображать уведомления;
- Многие из них оснащаются фитнес-функциями.
- Часто непроработанное, неудобное управление;
- Для определения давления потребуются обе руки (в моделях с сенсором ЭКГ);
- Даже в лучших моделях расхождения с тонометром составляет 5-10%.
Смарт-часы с тонометрами обычно рекомендуются вместо медицинских устройств. Они могут помочь людям с высоким или низким кровяным давлением, но тем, кто хочет знать свое кровяное давление с лабораторной точностью, лучше использовать классический прибор с манжетой.
Рейтинг лучших смарт-часов с тонометром и пульсометром
🥇Samsung Galaxy Watch Active 2
Самые функциональные смарт-часы с тонометром
Samsung Galaxy Watch Active 2 заслуживает звания смарт-часов. Он может запускать сторонние приложения, принимать телефонные звонки и совершать платежи через NFC. Конечно, его также можно использовать для измерения частоты пульса, кровяного давления и других биометрических показателей.
Дизайн. Часы имеют простой, незамысловатый внешний вид. Почти весь фасад занимает большой круглый экран. В комплект поставки входит силиконовый ремешок. Металлический корпус водонепроницаем от WR 50. Это означает, что с устройством можно даже плавать (без ныряния).
- Измерение пульса (постоянное или по запросу);
- Определение давления;
- Определение насыщения крови кислородом;
- Измерение уровня стресса, режим медитации и дыхательной гимнастики;
- Подсчёт количества шагов, сожжённых калорий, запись треков пробежек и так далее.
Часы имеют встроенную память и могут работать независимо от смартфона. Например, отправляясь на пробежку, вы можете оставить свой Android или iPhone дома, подключить беспроводные наушники Samsung Galaxy Watch Active 2 и наслаждаться любимой музыкой.
Видеообзор Samsung Galaxy Watch Active 2 Wylsacom
🥈HerzBand Elegance S5
Самые элегантные смарт-часы с функцией измерения давления
С помощью персональной технологии Smart Clock Herzband Eregance S5 вы можете очень точно измерить кровяное давление и частоту сердечных сокращений (в рамках занятий спортом). Как показывает практика, расхождение показаний между этим прибором и обычными тонармами не превышает 5-10 пунктов.
Дизайн. Смарт-часы отличаются лаконичным внешним видом. Это ни на секунду не означает, что это биометрическое устройство, а не просто домашнее животное. Корпус Herzband Eregance S5, с другой стороны, выполнен из легкого стального сплава и сопровождается силиконовым ремешком, который можно легко заменить на другой.
- Измерять пульс и давление – как в постоянном режиме, так и по запросу;
- Предупреждать, если пульс стал слишком высоким;
- Отображать уведомления и звонки со смартфона;
- Подсчитывать шаги, расстояние и сожжённые калории;
- Анализировать сон и отслеживать активность днем.
Персонализированное приложение может записывать результаты измерений и маршруты тренировок (с использованием GPS смартфона). Устройство совместимо с Android и iOS.