Сатурация кислорода в крови. Spo2 что это такое

Пациентов помещают в устройство посреди ночи для тестирования. Насыщение, пульс и пульсовые волны регистрируются в течение нескольких часов. До 30 000 показаний можно снять только ночью.

Что такое SpO2 и можно ли использовать фитнес-браслеты для измерения уровня кислорода в крови?

Измерение содержания кислорода в крови — далеко не новая функция, но теперь, когда Apple наконец-то добавила ее в Apple Watch 6, она привлекает все внимание. Вы можете почувствовать это по всему их продукту. Это означает, что все начнут измерять кислород, не зная, что это значит и действительно ли он кому-то нужен.

Что такое насыщение крови кислородом (SPO2)? Нужно ли его измерять и можно ли доверять показаниям спортивного браслета или смарт-часов, которые на самом деле не являются медицинским прибором?

Данная статья подробно отвечает на все вышеперечисленные вопросы и рассматривает, является ли новейшая «фишка» в современных детекторах очередным маркетинговым трюком для повышения интереса к устройству.

Что такое SpO2 и зачем нам нужен кислород?

Клетки организма нуждаются в энергии для движения, синтеза белков и создания других химических веществ. Она является основой всего живого.

Представьте, что ваше тело — это двигатель автомобиля, в котором горит бензин и движутся поршни. Ему необходимо горение, воздух или, точнее, содержащийся в нем кислород.

Наши клетки также нуждаются в этом «бензине» (питательных веществах) + кислороде для окисления и производства молекул АТФ (который является основным источником энергии для организма).

Но каким образом в клетки попадает кислород?

Кровь состоит на 40% из клеток, а остальные 60% — плазма (светлая жидкость, состоящая из воды, солей и минералов). Подавляющее большинство клеток — это красные кровяные тельца, также известные как эритроциты. Они составляют 99% всех клеток крови (около 20-25 миллиардов):.

Каждый эритроцит содержит более 250 миллионов молекул гемоглобина. Эти молекулы соединяются с кислородом, который затем может быть передан всем тканям организма.

Другими словами, гемоглобин — это своего рода «такси» для транспортировки кислорода по всему организму. Когда кровь проходит через легкие, гемоглобин «забирает» оттуда молекулы кислорода и переносит их к тканям, откуда они возвращаются обратно и дают «мусор» — углекислый газ.

Теперь, когда кровь снова проходит через легкие, гемоглобин оставляет там «отходы» и получает новую порцию кислорода. Затем мы делаем еще один выдох и вдох, чтобы очистить легкие от углекислого газа и выкачать из них свежий воздух.

И вот небольшое объяснение. Не все молекулы гемоглобина являются образцовыми проводниками. Некоторые просто не получают «пассажиров» и не могут пройти весь маршрут без кислородного «света».

SPO2 — это отношение гемоглобина, содержащего кислород, к общему количеству гемоглобина в крови.

Какая норма SpO2 (сатурации крови кислородом)?

Считается, что SPO2 здорового человека составляет 96-99% оксигемоглобина (так называется кислородный гемоглобин). Другими словами, почти все гемоглобины должны содержать кислород.

Кстати, именно кислород придает крови характерный цвет. Чем больше кислорода содержится в гемоглобине, тем насыщеннее цвет. Вот почему артериальная кровь, которая несет кислород к тканям, ярко-красная, а венозная кровь (оттекающая от тканей) — темно-красная, потому что в ней уже содержится треть кислорода.

Важно отметить, что уровень SPO2 может немного снижаться при физической нагрузке, что совершенно нормально.

Когда насыщение падает ниже 90%, возникает гипоксемия (недостаток кислорода), что может привести к гипоксии (низкий уровень кислорода в тканях организма).

При некоторых заболеваниях насыщение гемоглобина кислородом также снижается. Например, обострение бронхиальной астмы может привести к падению SPO2 менее чем на 90%, что требует немедленной госпитализации.

Согласно общепринятой практике омоложения в Москве, насыщение крови у пациентов с диагнозом «ковид» должно составлять не менее 90%. Если значение низкое, пациент ориентируется на живот. Если это не помогает и сатурация остается 90% в этом положении, пациента адаптируют к трахее.

Понятие о сатурации, особенности процесса

Параметр насыщения артериальной крови кислородом рассчитывается в процентах и указывает на отсутствие или наличие патологических изменений в организме, ослабление его функций.

У здоровых людей нормальный диапазон значений составляет 95-98%. В этом случае все клеточные ткани получают достаточное количество кислорода. У лиц с никотиновой зависимостью или хроническими заболеваниями дыхательных путей уровень снижается до 92-95%. Эти факторы также относятся к условному правилу.

Насыщение крови кислородом важно для пациентов с сердечной или дыхательной недостаточностью. Нормальный уровень у новорожденных взрослых превышает 95%. Эта особенность связана с постепенным развитием детского организма и слабым усвоением воздуха, что приводит к низкому гемоглобину.

Поступление кислорода к внутренним органам происходит через дыхательные пути. После попадания в организм красные кровяные тельца в легких захватывают газ и переносят его в клетки по капиллярам. Процесс насыщения похож на визуально сложную интерактивную систему.

Капилляры возле клеток захватывают О2, начинают транспортировать его и

Концентрированная артериальная кровь проходит через систему и распределяет кислород по тканям на клеточном уровне.

Венозная кровь возвращается в клеточную область.

В нормальных условиях гемоглобин в эритроцитах связывается с четырьмя единицами кислорода. Значение насыщения — это среднее числовое значение количества клеток крови, которые могут поглощать O2. Из-за свойств эритроцитов добиться 100% не представляется возможным. Отклонения связаны с функцией дыхания.

Определение параметров и причины измерения сатурации

Для определения показателей кислорода необходимы инвазивные и неинвазивные методы. В обоих случаях погрешность составляет 1%, что считается самым дорогим исходом.

В первом случае процедура включает в себя забор артериальной крови, которая выявляет

Процент.

Каждый грамм гемоглобина — 1,34 мл кислорода. После осмотра врач проверяет пациента на специальном столе полноты. Учитываются различия между новорожденными, детьми и беременными женщинами.

Показатель сытости — это относительный параметр, который зависит от факторов окружающей среды и организма пациента. Необходимость его измерения связана с выявлением или уточнением наличия определенных патологических процессов.

Гипертония,.

нарушение работы щитовидной железы,.

нарушения системы кровообращения,.

Дефицит кислорода наблюдается после некоторых хирургических операций и после постоянного курения. Насыщение помогает обнаружить Covid-19, который тайно разрабатывается. Когда патогены проникают в легочную ткань, поражаются клетки, участвующие в газообмене. Воспалительный процесс приводит к отеку легких и пневмонии.

Насыщение клеток O2 важно для нормального функционирования организма. Дефицит, снижение работоспособности, подвижности и здоровья приводят к головным болям и головокружениям. При первых признаках гипоксии пациент должен обратиться в местный медицинский центр и пройти обследование (на наличие или отсутствие инвазии).

Причины пониженной сатурации и последующие осложнения

Уровень гипоксии связан с острыми и хроническими респираторными заболеваниями. Красные кровяные тельца уменьшаются вследствие травмы или массивной кровопотери во время операции. Ожирение влияет на работу сердца и сосудов, а также на количество газов в крови.

Низкое насыщение инициирует голодание клеток v и замедляет метаболические процессы. В тяжелых случаях некроза развивается дисфункция отдельных структур и органов.

Основные осложнения гипоксии в кровеносном русле связаны с горным или прогрессирующим заболеванием. Проблемы включают.

Пилоты, пассажиры, экипажи самолетов.

профессиональные спортсмены, путешественники, посещающие горнолыжные курорты, и

альпинисты, люди, отправляющиеся в паломничество к священным вершинам гор.

Игнорирование проблемы и отказ от поиска медицинской помощи и лечения может привести к серьезной патологии. У пациентов наблюдается сердечный и легочный отек.

На возможные проблемы в организме указывает важный параметр — насыщение кислородом кровеносной системы. Раннее выявление отклонений способствует своевременному лечению заболевания и предотвращает осложнения. Для домашнего контроля можно использовать домашние пульсоксиметры. Регулярные изменения и расчеты численной среды выявляют наступление гипоксии.

Все материалы на этом сайте предназначены только для образовательных целей и не предназначены для предоставления медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администратор сайта, автор и авторы не несут ответственности за любые последствия или ущерб, которые могут возникнуть в результате использования материалов сайта.

Данная статья подробно отвечает на все вышеперечисленные вопросы и рассматривает, является ли новейшая «фишка» в современных детекторах очередным маркетинговым трюком для повышения интереса к устройству.

Норма уровня кислорода в крови у взрослого

Мы вдыхаем кислород через дыхательную систему, и кислород поступает непосредственно в кровь и направляется по кровеносным сосудам в организм. Кислород перемещается из красных кровяных телец (эритроцитов), которые отвечают за перенос газов в кровь.

При дыхании потребляется кислород и удаляется углекислый газ. Этот газообмен осуществляется более эффективно в последней части легких — клетках. Именно поэтому важно глубокое дыхание, так как оно обеспечивает поступление воздуха в клетки, где происходит газообмен, что делает кровь более насыщенной кислородом и повышает уровень кислорода в крови.

Повышенный уровень кислорода помогает нам лучше работать и дает энергию как нашему разуму, так и телу. Не получая достаточного количества кислорода (гипоксия), мы ощущаем физическую неспособность к работе, чувствуем усталость и истощение.

Уровень кислорода может значительно отличаться у разных людей и зависит от факторов окружающей среды.

Нормальный уровень SPO2 колеблется от 94% до 99%. У людей с заболеваниями легких уровень SPO2 обычно ниже нормы. SPO2 ниже 90% очень опасно и может привести к нагрузке на сердце, легкие и печень.

Существует несколько способов, с помощью которых ваш организм может научиться получать больше кислорода. Кардиоупражнения являются одним из них, но недостаточно сосредоточиться только на физических упражнениях, если вы хотите повысить уровень кислорода. Выполнение кардиоупражнений тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы, но это не означает, что ваше дыхание будет оптимальным. Вот список пяти основных способов увеличить потребление кислорода

Дышите свежим воздухом

Откройте окна или выйдите на улицу. Свежий воздух дает вам энергию и приносит дополнительный кислород в ваши легкие.

Пейте воду

Чтобы насыщать клетки кислородом и удалять углекислый газ, наши легкие должны быть увлажнены водой. Следовательно, потребление достаточного количества воды влияет на уровень кислорода. В среднем мы теряем около 400 мл воды в день через дыхание, и важно восполнять ее в достаточном количестве.

Ешьте продукты, богатые железом

Определенные продукты питания могут помочь повысить уровень кислорода в крови. Железо — это металл, необходимый для красных кровяных телец, которые разносят кровь по организму. Вот почему недостаток железа может привести к усталости и истощению.

Очень хорошими источниками богатого железом железа являются постные белки, такие как зеленые листовые овощи, белокочанная капуста и брокколи, фрукты, яблоки, бобовые и яйца.

Делайте упражнения

Чем больше кислорода мы принимаем и используем, тем больше энергии могут производить наши клетки. Поэтому повышенное потребление кислорода увеличивает нашу выносливость.

Существует четкая корреляция между эффективностью и количеством вдыхаемого кислорода. Это измеряется максимальным поглощением кислорода VO2 Max. Чем выше VO2, тем выше выносливость. Интервальные тренировки и спринтерский бег — лучшие способы повысить уровень кислорода.

Тренируйте дыхание

Самих по себе физических упражнений недостаточно, если вы хотите улучшить качество дыхания, поскольку тренировки не гарантируют, что вы действительно используете емкость легких. Однако дыхание необходимо для повышения уровня кислорода.

Медленное, глубокое дыхание повышает уровень кислорода в крови. Если у вас есть проблемы с дыханием, врач посоветует вам делать много дыхательных упражнений.

По этой же причине многие люди после инфекций или спортсмены чувствуют себя огромными, когда начинают выполнять дыхательные упражнения. Дыхательные упражнения не только повышают нашу выносливость, но и помогают снизить уровень стресса благодаря концентрации и спокойному дыханию.

Популярные вопросы и ответы

Мы спросили врачей и молодых ученых Национального научного центра детской гематологии, онкологии и иммунологии Дмитрия Рогачева об уровне кислорода и проблемах с дыханием. Дмитрий Абрамов.

Может ли быть слишком высокий уровень кислорода в крови?

Уровень кислорода в крови может составлять 100%, но важен тип вдыхаемого кислорода. Он составляет всего 20% воздуха. А дыхание чистым кислородом, например, из кислородного баллона (к сожалению, многие стали уходить домой по сравнению с Covid-19), может привести к очень опасным ситуациям, вплоть до смерти. Кислородное отравление, ожоги легких и образование свободнорадикального окисления в результате токсических реакций — вот некоторые из основных опасностей.

Какой должен быть уровень кислорода в крови при коронавирусе?

У многих людей с Covid-19 низкий уровень кислорода, даже если они чувствуют себя хорошо. Низкий уровень кислорода может быть ранним признаком того, что человеку требуется медицинская помощь. Нормальный уровень кислорода составляет не менее 95%. У некоторых пациентов с хроническими заболеваниями легких или апноэ сна нормальные уровни наблюдаются примерно у 90% пациентов. Если ваш домашний показатель SPO2 ниже 95%, позвоните своему врачу.

При каком уровне кислорода в крови вызывать врача на дом?

Уровень кислорода, измеряемый пульсоксиметром, — не единственный способ узнать, насколько вы больны. Некоторые люди могут чувствовать себя очень плохо и иметь хороший уровень кислорода, а некоторые могут чувствовать себя нормально и иметь низкий уровень кислорода. Уровень кислорода также может быть низким, если вы чувствуете одышку, дышите быстрее обычного или чувствуете себя слишком больным, чтобы заниматься обычной повседневной деятельностью. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, немедленно позвоните своему врачу. Существуют ли какие-либо общие способы измерения уровня кислорода в крови? Нет, не существует общепринятых способов измерения уровня кислорода в крови.

Какие могут быть осложнения при низком уровне кислорода в крови?

Они возможны при изменении давления кислорода в воздухе на больших высотах. Пилоты, экипажи самолетов и пассажиры, спортсмены, путешественники на горнолыжных курортах (в низменных районах), альпинисты, люди, совершающие паломничество в монастыри, аббатства, святилища или храмы, подвержены высокому риску развития острого заболевания на большой высоте или высотной болезни.

Если не лечить, низкий уровень крови может привести к серьезным симптомам: отеку легких на большой высоте и инсульту на большой высоте. Оксигенация на большой высоте может помочь этим людям или их сопровождающим адаптироваться к высоте и тем самым предотвратить или облегчить симптомы высотной болезни или начало тяжелого заболевания.