- Что такое «Цифровое благополучие» на Андроид и как с ним работать
- Как получить «Цифровое благополучие» на своем телефоне?
- Настройка функции
- Время использования приложений
- Таймер
- Опция «Отдых» для лучшего сна
- Возможности Цифрового благополучия
- Режим Отдых
- Отключение уведомлений
- Как включить ограничение для приложения
- Можно ли удалить Цифровое благополучие?
- Как отключить Цифровое благополучие
- Видеоинструкция
- Как ограничить время использования приложения
- Как настроить родительский контроль на Андроид
- Возможности приложения
- Настройка ограничений приложения
- Как удалить приложение «Цифровое благополучие»
Аккаунт ребенка просто связан с аккаунтом взрослого, что позволяет родителям удаленно управлять устройством ребенка, контролировать время использования мобильного телефона и управлять доступом к службам Google.
Что такое «Цифровое благополучие» на Андроид и как с ним работать
С каждым выпуском новой версии Android компания Google анонсирует новые возможности и совершенно новые функции операционной системы. С выходом Android 9 PIE пользователи получили новые возможности в виде темных тем, адаптивной батареи и цифрового благополучия. Эти инструменты оказались очень полезными и были «перенесены» во все последующие версии операционной системы. Это руководство наглядно ознакомит вас с работой опций цифрового благополучия.
Сегодня смартфонами активно пользуются люди всех возрастов, дети, подростки, молодые и пожилые. Почти никто не остается в стороне. Давайте признаем это. Эта зависимость от смартфонов — эпидемическая ситуация, поразившая человечество. Мы все, включая Google, хорошо знаем об этом. Для того чтобы хоть немного исправить ситуацию и сделать людей менее зависимыми от своих смартфонов, были разработаны функции цифрового благополучия. Кстати, аналогичный инструмент был представлен на iPhone под названием iOS Screen Time и работает по схожим принципам.
Digital Wellbeing собирает данные об использовании всех приложений, какие из них вы используете чаще всего, сколько времени проводите в каждом, какие сайты открываете и т.д. Таким образом, система получает представление о ваших цифровых привычках, помогает вам сосредоточиться на главном, напоминает о необходимости сделать перерыв и, прежде всего, отключает вас.
Как получить «Цифровое благополучие» на своем телефоне?
Как уже упоминалось в начале статьи, Google представила эту функцию при запуске Android 9 Pie в 2018 году. Поэтому инструмент доступен на смартфонах, работающих под управлением этой версии операционной системы или более поздней. Она также доступна на смартфонах с чистым Android серии Android One.
Для доступа к этому программному инструменту смартфон должен быть обновлен до указанной версии Android или более новой. Вы также можете установить приложение Digital Wellbeing из Google Play.
AppBox GooglePlay com.google.android.apps.wellbeing
Настройка функции
Digital Wellbeing — это, по сути, приложение, но смартфоны изначально не рассматривают его, пока вы им об этом не скажете. По умолчанию этот инструмент скрыт в меню Настройки. Чтобы сделать автономное приложение легко доступным на главном экране телефона без доступа к меню Настройки, выполните следующие действия
-
Открыв «Настройки» системы, в списке найдите «Цифровое благополучие и родительский контроль».
Время использования приложений
Подробная графическая справка дает вам возможность увидеть, сколько времени вы тратите на использование определенных приложений каждый день, количество полученных уведомлений, количество отправленных предупреждений, количество раз, когда открываются определенные приложения, и количество раз, когда ваше устройство Разблокировка.
-
Запустите «Цифровое благополучие» с меню телефона или через «Настройки». Нажмите на круговую диаграмму, показывающую время использования.
Таймер
Еще один способ, с помощью которого цифровое благополучие может контролировать зависимость от смартфонов, — это ограничение количества времени, проводимого в одном приложении каждый день. Поэтому, если вы ежедневно тратите 6-8 часов на прокрутку Instagram, рекомендуется сократить это время в дополнение к тому, что вы заработали на Instagram.
Когда вы устанавливаете таймер для приложения, вы, по сути, назначаете период использования для этого приложения. Предположим, вы установили ежедневный таймер на два часа для Instagram, и ежедневный порог достигнут. После этого приложение не может быть перезапущено до конца дня.
Таймер устанавливается следующим образом
-
В «Цифровом благополучии» перейдите в «Панель инструментов».
Когда лимит использования данного приложения будет достигнут, значок приложения станет серым, а при каждой попытке его использования на экране будет появляться сообщение «Описание использования». Однако таймер может быть отключен в любой момент, если применение действительно необходимо.
Опция «Отдых» для лучшего сна
Одним из многих негативных последствий зависимости от смартфонов является бессонница. Чтобы помочь пользователям закрыть телефон и лечь спать в нужное время, в цифровых приложениях для хорошего самочувствия есть функция «отдых».
Это не требует особых усилий со стороны пользователя. Самое главное, необходимо создать некоторые настройки. Для этого зайдите в меню настроек телефона и найдите пункт Digital Health.
Возможности Цифрового благополучия
На данный момент эта функция позволяет анализировать и регулировать время использования смартфона.
Первое, что появляется после запуска операции, — это статистика.
Круговая диаграмма показывает общее время, проведенное с активным устройством, разделенное на элементы для каждого приложения в течение текущего периода.
Нажав на график, вы перейдете к графику за день, чтобы проанализировать собранную статистику.
Теперь мы должны сами принять решение и ограничить заявку. Если лимит времени превышен, эта функция блокирует данное приложение до наступления нового дня.
Режим Отдых
Эта функция гарантирует, что вас не побеспокоят в то время, которое вы обычно определяете как ночное. Экран будет работать в черно-белом режиме, чтобы защитить ваши глаза при работе со смартфоном.
Отключение уведомлений
Чем больше приложений установлено на вашем смартфоне, тем больше предупреждений вы будете получать. Каждое уведомление представляет собой изложение информации для ознакомления. Каждый из них отвлекает внимание, что приводит к активации экрана и дальнейшей навигации в приложении или на странице браузера.
В результате, уведомления — это рывок к смартфону. Однако этого можно избежать.
Каждый пользователь на своем опыте решает, какие уведомления важны, а какие нет.
С помощью Digital Wellbeing вы можете настроить внешний вид приложения. Для этого установите переключатель в нужное положение.
Через некоторое время вы сможете переоценить время, которое вы проводите у экрана смартфона. Вы увидите, что она уменьшилась, и вы ничего не потеряли. Поэтому вы можете проверить себя и без этой функции цифрового благополучия.
Для доступа к этому программному инструменту смартфон должен быть обновлен до указанной версии Android или более новой. Вы также можете установить приложение Digital Wellbeing из Google Play.
Как включить ограничение для приложения
Наиболее интересной особенностью приложения Digital Wellbeing является «панель инструментов». Это дает пользователям возможность ограничить неограниченный доступ к играм. Параметры могут быть установлены следующим образом.
После проверки настроек выбранная программа не сможет работать дольше указанного времени. Если вы не можете оторваться от социальных сетей или мессенджеров, если вы пытаетесь выполнить задание в игре, но вам пора ложиться спать, эта функция поможет вам сделать это безоговорочно. Для отключения этой функции может потребоваться некоторое время. Таким образом, во многих случаях нет необходимости думать об этом. Затем пользователь оставляет телефон в прямом виде и ложится спать.
Можно ли удалить Цифровое благополучие?
Если описанная функция не является полезной для пользователя, просто удалите или остановите приложение. Оперативная память также очищается при работе в фоновом режиме. Другими словами, оперативная память есть всегда. Он также способен постепенно истощить интернет-трафик.
Поскольку это системное приложение, оно построено таким образом, что не может быть удалено без специального разрешения телефона. Безопаснее его прекратить. Отключение основных функций приведет к тому, что программа перестанет работать в той или иной системе.
Как отключить Цифровое благополучие
В самом приложении сбор статистических данных должен быть отключен. Для этого всегда включен мониторинг активности пользователей. Выберите кнопку меню на экране Digital Wellbeing и отключите функцию «Использовать устройство». Если здесь включены другие функции, выключите их. Зайдите в настройки всех приложений и отключите их действия.
Приложение также требует отключения уведомлений и ограничения расхода батареи. Эти настройки можно найти в главном меню настроек. Или же снова воспользуйтесь окном поиска имени настройки. Если отключить это приложение и ограничить его использование мобильным телефоном, оно не будет активным после перезагрузки.
Видеоинструкция
Чтобы узнать о Digital Wellbeing, его полезных и вредных свойствах и о том, как от него избавиться, посмотрите это видео.
В операционной системе Android 9 (Redmi) от Xiaomi появилась новая функция под названием Digital Wellbeing. Это довольно странное название для способа универсального ограничения функциональности телефона, не так ли?
Как ограничить время использования приложения
Тут вы вдруг осознаете, что каждый день проводите в Instagram по три часа. Не стоит паниковать. Ничего не произойдет. Проблема может быть сложной, но ее всегда можно решить. Время, потраченное на определенные приложения, не является исключением.
Избавляться от цифровой зависимости лучше всего постепенно. Не торопитесь.
Чтобы ограничить время работы с приложениями для Android, необходимо сделать следующее
- Разблокировать смартфон.
- Открыть приложение Настройки.
- Затем перейти в Цифровое благополучие и родительский контроль.
- Тапнуть по диаграмме.
- Нажать на значок установки таймера приложения рядом с ним.
- Выбрать необходимое время и нажать Установить.
Набор, «Цифровое процветание».
По истечении заданного времени приложение закроется, а значок станет серым. Обратите внимание, что в начале нового дня (12:00 утра) все таймеры сбрасываются.
При доступе к определенным приложениям вы можете легко отключить цифровое благополучие, выполнив действия в обратном порядке.
Как настроить родительский контроль на Андроид
Если взрослые в основном могут оценить свои возможности, то у детей часто не хватает дисциплины, чтобы контролировать время, которое они тратят на приложения.
У Google есть еще один инструмент для родительского контроля.
Честно говоря, я категорически против таких идей, поскольку новое поколение узнает о мире через свои гаджеты. Однако, если вы считаете это необходимым, вы можете настроить родительский контроль следующим образом.
- Скачиваем приложение Google Family Link для родителя и для ребенка.
- Откройте приложение Family Link для настройки.
- Затем укажите, что вы являетесь родителем.
- Далее нажмите «Начать» в пункте Станьте администратором семейной группы.
Google Семейная связь, Настройки.
Родительский контроль для детей.
Google Family Link первоначально был частью DigitalWellbeing, но затем был выделен в отдельное приложение. Это даже лучше, учитывая количество настроек.
Программа имеет различные функции. Фильтры для всех приложений, геолокация детей, ограничения по времени и т.д. Прежде чем приступить к работе, ознакомьтесь со всеми возможностями Google Family Link.
Конечно, Digital Wellness включает в себя и другие функции, такие как отдых и концентрация, но гораздо круче сначала применить их в своей системе. Согласен. Активировать панель инструментов «Не беспокоить» гораздо проще, чем перебирать ряд настроек.
Пользовались ли вы приложением Digital Wellbeing? Не забудьте поделиться своим опытом в комментариях ниже или в Telegram-чате. Будет интересно почитать.
Представление новостей, статей и публикаций
Свободное общение и обсуждение материала
Запись телефонных разговоров на смартфонах Android никогда не была большой проблемой. Google запретил запись звонков по умолчанию в Android 9, но многие смартфоны имеют эту функцию, и она прекрасно работает. А на устройствах без встроенной записи вы всегда можете скачать стороннее приложение и записывать звонки там. С 11 мая 2022 года политика Google по этому вопросу изменилась. Компания удалит все приложения с такой функциональностью из Google Play. Однако вы все же можете справиться с этим ограничением. Как; об этом мы поговорим сегодня.
В последнее время появляется все больше сообщений об удалении игр из Google Play в России. Сначала это был всемирно известный разработчик Minecraft, затем команды Supercell и Rovio. Некоторые игры просто отказываются запускаться в ближайшее время, а некоторые отключают микротранзакции и ограничивают доступ к учетным записям в будущих обновлениях. В сегодняшней статье мы расскажем вам о самых популярных играх для Android, которые заблокированы в нашей стране, и объясним, как их заменить.
Теперь мы должны сами принять решение и ограничить заявку. Если лимит времени превышен, эта функция блокирует данное приложение до наступления нового дня.
Возможности приложения
Было замечено, что на смартфоны тратится много свободного времени. Многие пользователи отвлекаются на социальные сети, игры и другие приложения. По этой причине создатели операционной системы Android добавили специальное приложение, которое может ограничить использование устройства. Эта программа помогает сократить время использования устройства.
- Ночной режим. Установите время своего обычного отхода ко сну. В назначенное время устройство напомнит вам о необходимости ночного отдыха. На экране появится соответствующее уведомление. Оно всплывает каждый день по расписанию. По желанию вы можете установить другое время или отключить напоминание вовсе.
- Не беспокоить. Позволяет отключать уведомления во время запуска приложений. Напоминания будут приходить без звука. Это удобная возможность, которая помогает сосредоточиться на каком-либо занятии. Пользователь может самостоятельно установить список приложений для работы с режимом «Не беспокоить».
- Родительский контроль. Многие родители беспокоятся, что ребенок слишком долго пользуются смартфоном. Детские психологи призывают ограничивать развлечения по времени. Для этого пригодится режим «Родительский контроль». Он позволяет следить, какими занятиями занимается ребенок, ограничивать открытие приложений и т. д. Есть возможность подключения сервиса Family Link.
- Настройка уведомлений. Пользователь может управлять разрешениями для приложений на отправку уведомлений. Например, такая возможность пригодится, если какая-либо программа слишком навязчиво напоминает о своем существовании.
Здесь рекомендуется проверить, нужно ли отключить приложение DigitalWellbeing.
Настройка ограничений приложения
В приложении есть «панель управления», где пользователи могут установить ограничения на использование игр. Для этого выполните несколько шагов.
- Найдите программу по названию в параметрах смартфона.
- Откройте «Панель инструментов».
- Перед вами появится список всех программ на устройстве.
- Нажмите по иконке песочных часов возле названия интересующего приложения.
- Введите время для ограничения.
После сохранения изменений программа не может работать дольше указанного времени. Таймер сбрасывается точно в полночь. Эта функция очень полезна, если вы не можете перестать отправлять сообщения в социальных сетях или играть в игры. Это приведет к самостоятельному завершению работы вашего приложения. Для выключения функции требуется некоторое время, поэтому владелец смартфона кладет его на пол и ложится спать.
Как удалить приложение «Цифровое благополучие»
Если вы не используете программу Digital Wellbeing, рекомендуется остановить или удалить ее. Работая в фоновом режиме, он потребляет много оперативной памяти и ресурсов процессора. Кроме того, он может потреблять интернет-трафик. Это особенно важно для пользователей с ограниченными тарифами. Поскольку это системное приложение, его нельзя удалить без root-доступа. Проще остановить его. При отключении приложение прекращает работу и расходует системные ресурсы.
Шаги (процедуры) для отключения приложения:.
- Откройте «Цифровое благополучие».
- Передвиньте переключатель напротив пункта «Использование устройства».
- Снимите галочки со всех функций.
- Закройте приложение.
- Откройте список программ на смартфоне.
- Нажмите кнопку «Остановить» на странице «Цифрового благополучия».
- Отключите уведомления.
Все эти действия повышают автономность мобильного устройства. Приложения перестают напоминать вам о своем присутствии. Кроме того, увеличивается объем доступной оперативной памяти. Это означает, что операционная система работает быстрее.